Een weekje gezond

 

Terug naar de startpagina
Iedereen kent wel het intussen beroemde broodje gezond. Een broodje met daartussen allemaal gezonde ingrediënten. Wij bieden u een weekje gezond aan, een week met enkel gezonde activiteiten. Wij gaan die week lichaam en geest eens extra verwennen.
Hoe doen we dat?
Elke morgen om 9 uur starten we met een goed ontbijt. Keuze uit een 3-tal verschilende broodsoorten met beleg, koffie of thee, fruitsap, confituren en natuurlijk scharreleitjes die recht van de boerderij komen.
In de voormiddag wordt er gewandeld. De afstanden en de moeilijkheidsgraad van de wandelingen worden samen besproken tijdens de welkomsdrink de eerste avond. Wij kennen de streek volledig en kunnen u dus perfect gidsen. U kunt zo ten volle genieten van alle pracht omdat u niet bezorgd hoeft te zijn om de juiste weg aan te houden.
De lunch wordt ofwel tijdens de wandeling gebruikt, indien er voor een lange wandeling wordt gekozen, ofwel in de vakantiewoning.
In de namiddag bezoeken we één van de vele kastelen, kerken of ruïnes. We bevinden ons in de Vallei van Parken en Kastelen, dus er is een enorm aanbod. Wij maken een gepast programma op voor ieder van u, dat ook besproken wordt op voorhand en dat uiteraard op elk ogenblik kan aangepast worden.
Elke avond eten jullie een warme maaltijd in Beztroski Dom en er wordt op voorhand besproken wat u wel en niet lust.
Er wordt echt rekening gehouden met uw voorkeuren.
Twee maal per week kunt u 's avonds gebruik maken van een gezellige sauna met bubbelbadsessie in onze eigen wellness. Indien u graag dagelijks nog wat extra fitnessoefeningen wil doen, dan kan dat, er staat een semi-professionele fitnessbank ter beschikking, alsook een hometrainer en roeitoestel..
En als kers op de taart kunt u elke avond genieten van een gezondheidsmassage. Deze wordt gegeven door een gediplomeerde kinesist. Al de mensen die reeds met Tomasz hebben kennisgemaakt zullen u hetzelfde zeggen, het is een waar genot om door deze man te worden gemasseerd en het zal er voor zorgen dat u elke morgen opnieuw fris en monter aan de nieuwe wandeldag begint.

Indien u één of ander lichamelijk ongemak hebt, kunt u ook kiezen om elke dag een bezoekje te brengen aan het rehabilitatiecentrum in Kamienna Góra, waar u na een onderzoek de juiste behandelingen en massages ontvangt. Wij zorgen voor het vervoer en het tolken. De massage is in de prijs inbegrepen. Andere behandelingen zoals bvb cryobehandeling, magnetronbehandeling, solarbehandeling, infraroodsauna en dergelijke, worden apart afgerekend in het centrum. Dit alles gebeurt onder de kundige leiding van ervaren en gediplomeerde fysiotherapeuten.

De prijs voor dit alles is 599 € per persoon.